A megfelelő pihenés és alvás elengedhetetlen a mindennapi életminőség javításához. Sokan hajlamosak alábecsülni a megfelelő alváskörnyezet fontosságát, pedig a megfelelő matrac használata kulcsszerepet játszik az alvás minőségében. A matrac nem csupán egy egyszerű kiegészítő, hanem a testünk és az ágy között lévő közvetlen kapcsolat, amely jelentősen befolyásolja a testtartásunkat és az alvásunk komfortját. A helytelen matrac használata hosszú távon különféle problémákhoz vezethet, mint például hátfájás, nyakfájás vagy akár álmatlanság is. Mivel az alvásra fordított idő nagy része a matracon töltődik, ezért nem mindegy, hogy milyen típusú matracot választunk. A piacon számos különböző matractípus közül lehet választani, amelyek eltérő anyagokból és felépítésből készülnek. A választás során figyelembe kell venni a saját…